Lotto Soudal-Belg op hoogtestage in Sierra Nevada: "Hoop in Tour mee te strijden voor ritwinst"

Samen met Lotto Soudal-ploegmaats Maxime Monfort, Jelle Wallays en Jens Keukeleire traint Benoot op hoogte met het oog op de Tour. "Ik ben hier om de conditie op te bouwen richting de Ronde van Zwitserland en de Tour de France", vertelt hij bij zijn team. "De Sierra Nevada is daarvoor ideaal gezien de goede weersomstandigheden, de hoogte van 2200 meter en de mooi onderhouden wegen."

Eten, trainen en slapen

"Qua trainingen variëren we tussen korte intensieve en lange rustige ritten. Uiteraard hoort daar veel klimwerk bij. Onze typische dagindeling is als volgt: opstaan, eten, trainen, eten, rusten, eten en slapen. Tussendoor kijken we naar de Giro en ik heb ook wat boeken mee om mijn examen voor te bereiden. Soms gaan we ook eens naar de fitness om oefeningen te doen."

Benoot keert pas binnen een kleine twee weken huiswaarts, waarna het al snel richting Zwitserland gaat. "Ik geniet hier eigenlijk vooral van de rust. Samen met Maxime Monfort blijf ik nog tot 9 juni, terwijl Jens Keukeleire en Jelle Wallays op 5 juni huiswaarts keren. In de Ronde van Zwitserland wil ik mijn goed gevoel terugvinden, want sinds Parijs-Roubaix heb ik al twee maanden niet meer gekoerst."

Tour en BK

"Tijdens de Tour de France hoop ik te kunnen meestrijden voor een etappezege. Een knap resultaat op het BK is eveneens iets waar ik op mik, maar het is moeilijk om daar echt een doel van te maken. Het is namelijk altijd een speciale wedstrijd. Dit jaar vindt het BK plaats in Gent, wat voor mij een thuiswedstrijd betekent. Uiteraard zou ik graag de Belgische trui veroveren, maar de vlakke finale maakt het echter niet makkelijk voor mij."