Campenaerts traint nog 10u per week: "Schaam me bijna"
Jelle Heyman
| 0 reacties

Victor Campenaerts bereidt zich in zijn hoogtetent voor

Campenaerts traint nog 10u per week: "Schaam me bijna"
Foto: © photonews

Voor Victor Campenaerts verloopt de voorbereiding op de herstart van het wielerseizoen heel apart. In plaats van lange, intensieve trainingen, spendeert hij de meeste tijd in zijn hoogtetent.

De hoogtetent van Campenaerts staat ingesteld op 4.700 meter hoogte, net niet even hoog als de top van de Mont Blanc. Het hele proces wordt mee in de gaten gehouden door hoogte-expert dokter Ruud van Thienen. Volgens Campenaerts moet je ook heel veel rusten als je in een hoogtetent zit.

"Ik schaam me bijna, maar ik heb amper 10u getraind de voorbije week. Ik denk dat sommige wielertoeristen in het weekend meer trainen dan ik nu", reageert hij bij Sporza. "Veel renners hebben een hoogtetent, meer dan 50%. Maar de helft daarvan weet niet hoe ze er optimaal gebruik van kunnen maken", denkt de werelduurrecordhouder.

Gelijk aan 400 km trainen

Volgens Campenaerts en zijn dokter is het slapen op een hoogte van 4700 meter extreem bevorderlijk voor zijn lichaam en conditie. "Als je dezelfde kwaliteit wil halen door gewoon te trainen op 0m, moet je dagelijks 400 kilometer fietsen", klnkt het.

Corrigeer
Fout gevonden in bovenstaand artikel? Meld het hier!

Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang het laatste nieuws per mail.

Meer nieuws

Meer nieuws

Populairste artikels

Kalender

03/08/2020 - 09/08/2020 Tour de Pologne
06/08/2020 - 09/08/2020 Ronde van Tsjechiƫ
08/08/2020 Milaan - San Remo
12/08/2020 - 16/08/2020 CritƩrium du DauphinƩ
15/08/2020 Ronde van LombardijeĀ 

Nieuwste reacties